menjaga kulit agar awet muda

Berdasarkan riset dan statistik menunjukkan jika wanita yang hidup atau tinggal di desa lebih terlihat di awet muda, selain pola hidup dan pola makan, udara di sana juga berpengaruh terhadap kulit. berikut ini tips-tips menjaga agar awet muda :

• bersihkan wajah sebelum tidur, agar tidak menyumbat pori-pori yang dapat mengurangi oksigen dan menimbulkan terjadinya jerawat
• gunakanlah pelembap kulit yang tepat sesuai dengan jenis kulit anda
• usahakan jangan menggunakan sabun karena tidak akan menghilangkan minyak esensial yang menempel pada kulit anda
• perbanyak minum air putih
• tidurlah dengan waktu yang cukup, selain dapat megurangi stres, hal ini juga dapat membuat wajah dan kulit tampak segar.